​​La consultazione iniziale ha l'obiettivo di raccogliere informazioni attraverso un ascolto attivo e uno spazio in cui poter narrare la tua storia. Durante questa fase, si identificano gli obiettivi e le strategie da adottare, nonché si pianifica il percorso delle sessioni successive.

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Nelle sessioni successive, inizieremo con tecniche di rilassamento profondo, che aiuteranno a ridurre l'arousal emotivo (l'intensità dell'attivazione psicofisiologica) legato al ricordo traumatico.

Questo processo è fondamentale per rielaborare e ricodificare la memoria e il pattern emotivo associato al trauma.

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La tecnica principale si basa sul "Rewind", ovvero "il Riavvolgimento Guidato del Ricordo", sviluppato dal Human Givens Institute. Questo metodo è progettato per ridurre l’arousal emotivo in modo sufficiente da trasformare il ricordo del trauma in un ricordo neutro, impedendo così all'amigdala di scatenare i sintomi intensi legati al Birth Trauma. Una volta che la carica emotiva è stata rimossa, la memoria può essere rielaborata e immagazzinata nella neocorteccia, permettendo di ricordare l'evento senza provare ansia, paura o panico.

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​Il profondo stato di rilassamento mi permetterà di accedere alla parte del cervello che può essere riprogrammata, dove oltre al Rewind, potranno essere utilizzate altre tecniche altrettanto potenti e benefiche. Questo approccio fa parte di un modello terapeutico che combina tecniche di "Releasing", cioè di "lasciare andare, liberare e sbloccare", con strumenti e metodi incredibilmente efficaci di "Rebuilding", ovvero di "Ricostruzione", per favorire la creazione di stati positivi e orientati al benessere e alla serenità.